เรารู้อะไรเกี่ยวกับความฝันบ้าง?
ความฝันเป็นผลผลิตจากจิตใจของเรา บางคนเชื่อว่าความฝันเป็นตัวแทนของอีกโลกหนึ่งที่ซ่อนอยู่ในชีวิตประจำวันของเรา
จิตใต้สำนึกของเรากำลังพยายามส่งข้อความบางอย่างถึงเราโดยใช้ความฝัน ดังนั้นเมื่อเรามีความฝันที่แปลกจริงๆ มีความเป็นไปได้ที่เราจะต้องค้นหาข้อความจากความฝันนั้น
เพื่อที่จะค้นหาความหมายของความฝัน เราต้องจำความฝันและรายละเอียดในนั้น
รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เช่น สีหรือการกระทำอาจมีความสำคัญอย่างยิ่งในการทำความเข้าใจความหมายของความฝันนี้
แต่ปัญหาจะเริ่มต้นขึ้นหากเราจำความฝันไม่ได้และสิ่งนี้เกิดขึ้นมากมาย
คุณทราบความรู้สึกเมื่อคุณฝันถึงบางสิ่ง และคุณกำลังคิดว่าไม่มีทางที่ฉันจะลืมมันได้ จากนั้นคุณก็ตื่นขึ้น และไม่กี่วินาทีคุณก็รู้ถึงความฝันนั้น
แต่นาทีที่คุณลุกขึ้นหรือจดจ่อกับสิ่งอื่นที่คุณลืมความฝันของคุณ คุณไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นหรือทำไมคุณรู้สึกเหมือนรู้ความฝัน แต่คุณก็ยังไม่สามารถหาคำศัพท์สำหรับมันได้
แล้วคุณจะค้นหาความหมายของความฝันได้อย่างไร ถ้าคุณลืมมันไป
วิธีแก้ปัญหาที่สมเหตุสมผลที่สุดคือการจดบันทึกทันทีหลังจากตื่นนอน
ด้วยวิธีนี้ ความจำของคุณจะสดชื่น และคุณมีแนวโน้มที่จะเขียนรายละเอียดมากขึ้น ซึ่งจะทำให้คุณสามารถค้นหาความหมายของความฝันได้ง่ายขึ้น
ความฝันของเราเป็นโลกใหม่ที่มีความหมายแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
บางครั้งความฝันบอกเราได้มากกว่าที่เราจะคิดได้ด้วยตัวเอง
สมองของเราเป็นอวัยวะที่น่าสนใจและน่าสนใจ เรารู้ว่ามันทำงานอย่างไร และในขณะเดียวกัน เราก็ไม่มีความคิดเกี่ยวกับความสามารถของมัน
เรารู้ว่าเรามีเซลล์ประสาท แต่เราไม่รู้ตำแหน่งของศูนย์กลางที่ความฝันของเราก่อตัวขึ้น
ไม่มีที่ใดในสมองของเราที่เราจะรู้ได้อย่างแน่นอนว่าเป็นสถานที่ซึ่งความฝันของเรากำลังก่อตัวและทำงานได้
เมื่อเราฝัน ปฏิกิริยาเคมีนับร้อยได้ผลและพวกมันก็ทำหน้าที่ของมัน สมองของเรากระตุ้นภาพความฝัน
สิ่งที่มีความฝันคือบางครั้งมันปรากฏขึ้นเพราะเราเห็นสิ่งต่าง ๆ มันสามารถสะท้อนวิสัยทัศน์และชีวิตประจำวันของเราได้
ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังทำงานในโรงพยาบาล การฝันถึงโรงพยาบาลหรือแพทย์เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์
บางครั้งความฝันบางอย่างก็ไม่มีความหมายเฉพาะเจาะจง ในขณะที่บางครั้งก็มีข้อความสำคัญจากความฝันของเรา
หลายสิ่งหลายอย่างสามารถปรากฏในความฝันของเราในรูปทรงและรูปแบบที่แตกต่างกันมากมาย
มีตำราทางศาสนามากมายที่ยืนยันว่าบางครั้งพระเจ้าสามารถส่งข้อความถึงเราผ่านโลกแห่งความฝัน
บางทีถ้าเราทำบาปหรือเดินผิดทาง พระเจ้าก็พยายามจะเขย่าเราเล็กน้อยเพื่อที่เราจะสามารถกลับไปยังเส้นทางที่ถูกต้องได้
มีความเชื่อบางอย่างที่ผู้คนคิดว่าคนตายสามารถพูดคุยกับเราผ่านความฝันได้
ดังนั้นหลังจากที่พวกเขาตาย วิญญาณของพวกเขาจะออกจากร่างและเป็นอิสระ และนั่นทำให้พวกเขาสามารถเข้าสู่ความฝันของเราได้
สมมุติว่าโลกแห่งความฝันเป็นโลกที่วิญญาณเป็นอิสระ และด้วยวิธีนี้เมื่อผู้ตายเข้าสู่ความฝัน พวกเขาสามารถส่งข้อความบางประเภทได้
มีฝันร้ายทุกประเภทที่ส่งผลร้ายต่อเรา ฝันร้ายเหล่านี้ยากต่อการลืมมากกว่าความฝันอันน่ารื่นรมย์
นี่เป็นเพราะคุณกลัวมากจนประสาทของคุณจำความกลัวนั้นได้และเมื่อคุณตื่นขึ้นคุณจะเครียดและหลงทางอย่างสมบูรณ์
ความฝันที่เลวร้ายที่สุดคือความฝันที่เป็นจริง เมื่อคุณฝันถึงความฝันที่ดูเหมือนจริงมาก คุณก็จะสูญเสียความฝันไปเล็กน้อย
ในช่วงเวลาหนึ่งคุณไม่แน่ใจว่าความฝันนั้นเป็นเพียงความฝันหรือเป็นความจริง
และแน่นอนว่ายังมีความฝันที่คุณมี และหลังจากนั้นไม่นาน คุณจะหวนคิดถึงช่วงเวลาที่คุณฝันถึงก่อนหน้านี้อีกครั้ง
บางคนผสมผสานสิ่งนี้กับ Deja vu แต่มันไม่ใช่สิ่งเดียวกัน
อย่างที่ฉันพูดไปก่อนหน้านี้ มันง่ายที่จะลืมความฝัน และมันง่ายที่จะรู้สึกกลัวโดยพวกเขา
ความฝันมีความสำคัญและมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของเรา และเราจำเป็นต้องเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความฝันเหล่านี้
นั่นคือปัญหาที่คุณเห็นว่าทุกคนยุ่งอยู่กับการเดินทางไปยังดวงจันทร์หรือมหาสมุทร แต่เราไม่เข้าใจความคิดของเราด้วยซ้ำ และพวกเขากำลังคิดที่จะยึดพื้นที่
อย่ากลัวถ้าคุณมักจะลืมความฝัน ไม่มีอะไรต้องกังวลว่าจะเกิดขึ้นกับทุกคน
การลืมความฝันไม่เพียงแต่เป็นไปเช่นนั้น ยังมีสาเหตุและปัจจัยต่างๆ ที่คอยกวนใจเราอยู่เป็นระยะๆ
ที่พบมากที่สุดคือ ความเครียด .
ความเครียดถือเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการเจ็บป่วยและสภาวะต่างๆ ในโลก
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยความเครียดและอาจมีภาวะแทรกซ้อนมากมายที่ออกมาจากมัน
ชีวิตคนเราเต็มไปด้วยเหตุการณ์ที่ตึงเครียด มีหลายสิ่งที่สามารถทำให้เกิดความเครียดได้ และยังมีคนที่เปราะบางอยู่มากมายที่ไม่รู้ว่าจะตอบสนองอย่างไร
การอยู่ภายใต้ความกดดันก็เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้เกิดความเครียดและความคิดที่ตึงเครียด
คุณสามารถเครียดกับทุกสิ่งได้อย่างแท้จริง คุณไม่ควรทำอย่างนั้น
แต่กลับมาที่หัวข้อ ความเครียด ทำให้เราลืมความฝันได้อย่างไร?
หากคุณเคยอยู่ภายใต้ความเครียด คุณควรรู้ว่าความเครียดสามารถส่งผลต่อความจำของคุณได้
เมื่อคุณกำลังเครียดกับบางสิ่ง คุณมักจะสูญเสียสิ่งนั้นไปเล็กน้อย หมายความว่าคุณรู้สึกเหมือนกำลังหลงทางและลืมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณปกติจะไม่ทำ
ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งที่ส่งผลต่อความจำในฝันของเรานั้นแน่นอน การบาดเจ็บ
หากคุณมีเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีต มันอาจจะทิ้งผลที่ตามมาบางอย่างเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณ และวิธีนี้จะทำให้คุณมีปัญหาในการจดจำความฝันของคุณ
บางทีคุณยังคงต้องผ่านความบอบช้ำที่อาจเกิดขึ้นได้
ยา ส่งผลกระทบต่อร่างกายของเราในทุก ๆ ด้านดังนั้นทำไมพวกเขาถึงไม่ส่งผลกระทบต่อความทรงจำของเราด้วย
ยาบางชนิดสามารถขัดขวางการทำงานได้อย่างสมบูรณ์ และหากมีผลบางอย่างก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
ดังนั้นหากคุณกำลังใช้ยาอยู่ อย่าแปลกใจถ้าคุณจำความฝันของคุณไม่ได้
สาเหตุที่เป็นไปได้อีกอย่างที่ทำให้คุณลืมความฝันได้ง่ายก็คือคุณ ไม่สนใจความฝัน .
นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุทั่วไปที่ทำให้คุณจำความฝันไม่ได้ เป็นเพราะคุณไม่ได้สนใจมันจริงๆ ในขณะที่มันกำลังฉาย
ปัจจัยทั่วไปบางประการที่อาจส่งผลต่อความจำในฝันของคุณคือ ความผิดปกติของการนอนหลับ
หรือบางทีคุณอาจตื่นเร็วเกินไปและด้วยวิธีนี้คุณจะลืมความฝันของคุณไปได้เลย
มีหลายปัจจัยและเหตุผลสำหรับสิ่งนี้ที่จะเกิดขึ้น แต่สิ่งที่ตลกก็คือคุณมีความรู้สึกเหมือนอยู่ในความฝันนั้นในระหว่างวัน
จิตใจของเราเป็นที่ที่ตลก และไม่ว่าเราจะพยายามมากแค่ไหน เราก็ไม่มีทางรู้ว่ามีอะไรอยู่ข้างใน
มีหลายวิธีที่คุณสามารถฝึกฝนเพื่อจำความฝันของคุณได้ วิธีแรกคือการลดยา
คุณต้องตื่นอย่างช้าๆ และในนาทีที่คุณตื่นขึ้นให้เขียนความฝันลงไป
บางคนกำลังพยายามใช้ความฝันที่ชัดเจนเพื่อค้นหาคำถามที่พวกเขามี แต่คุณไม่ควรทำทั้งหมดนี้เพียงลำพัง และคุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะลองใช้
มีหลายครั้งที่คุณจะไม่ฝันถึงอะไรเลยและนั่นก็ไม่ใช่สัญญาณที่ไม่ดีเลย
บางคนใช้ชีวิตโดยปราศจากความฝัน ในขณะที่คนอื่นๆ ฝันร้ายทุกคืน
หากคุณเริ่มเขียนความฝันทุกครั้งที่คุณมีความฝัน คุณสามารถสร้างหนังสือความฝันของคุณเองได้
โชคดีที่ทุกวันนี้ ทุกสิ่งที่เราต้องการพร้อมให้ใช้งานออนไลน์แล้ว สิ่งที่คุณต้องทำคือป้อนสิ่งที่คุณต้องการ
มีคำถามมากมายเกี่ยวกับความฝันที่เรายังคงพยายามแก้ไข วันหนึ่งเราอาจจะทำได้